Garmin
Garmin Forerunner® 255
Garmin Forerunner® 255
Mahdotonta ladata peruutuksen saatavuutta
Koulutettu tehokkaasti edistyneiden ja palautusanalyysien tietojen ansiosta, jotta valmiste hallita ja parantaa PB: tä.
Seuraa terveystilaa unitietojen, sydämen taajuuden vaihtelun (HRV) ja päivittäisten harjoitusvinkkien avulla, kaikki yhdessä aamuraportin yhdellä näytöllä.
Täytä harvemmin laite 14 päivän akun käyttöiän ansiosta älykellotilassa ja jopa 30 tuntia GPS -tilassa.
Työntää juoksijoiden ulkopuolelle urheilutriatloniprofiilin kanssa tai valitsemalla yli 30 erilaisesta toiminnasta.
Suunnittele koulutusstrategiasi päivittäisten neuvojen, reitin yksityiskohtien ja paljon muuta kilpailun widgetistä.
Tunne vahvuutesi ja heikkoutesi mittareiden analysoinnin ansiosta ja koulutetaan tehokkaammalla tavalla tavoitteidesi saavuttamiseksi.
Maksa kahvi- tai isotoninen juoma harjoittelun jälkeen kontaktittoman järjestelmän kanssa1 Garmin Pay™ integroitu kelloon.
Valmiina uusiin tavoitteisiin
Seuraa päivittäistä terveyttäsi ja yöuniasi, koska akun ansiosta jopa 14 päivää älykellotilassa ja jopa 30 tuntia GPS: n ollessa päällä.
Kevyt (melkein) höyhen
Tyylikkällä suunnittelulla ja 49 g: n painolla unohdat melkein käyttää Forerunneria® 255, vaikka nukut.
Hikikestävä materiaali
Varustettu helppokäyttöisellä painikkeilla, näytä Corning® Gorilla® Glass 3 ja silikonihihna, tämä kello on valmis seuraamaan sinua kaikessa kokemuksessasi.
Aamuraportti
Voit tarkastella unen yleiskuvaa yhdessä sykkeen ja sääolosuhteiden vaihtelun osoittamisen kanssa. Voit myös mukauttaa raporttia näyttääksesi vain sen, mitä olet kiinnostunut näkemään.
HRV -tila
Tutustu suorituskyvyn tuntemukseen terveyden, palautumisen ja koulutuksen suhteen FirstBeat Analytics -tekniikan avulla™ Mikä mittaa sykevaihtelu Unen aikana.
Ennakoivat urheiluprofiilit
Valitse yli 30 integroitua toimintaa, mukaan lukien triatloni- ja uimaprofiilit ilmaisilla vesillä, molemmat innovaatiot Forerunner 255 -sarjasta.
Kilpailujen mukautuvat koulutussuunnitelmat
Valmistaudu seuraavaan kilpailuun, mukaan lukien maraton, koulutusvinkkejä, suositeltuja henkilökohtaisia päivittäisiä harjoituksia ja ennusteita kilpailuaikoihin. Syötä kilpailutyyppi ja luomme suunnitelman, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi.
Ehdotetut päivittäiset harjoitukset
Katso koko suositeltujen päivittäisten harjoitusten viikko, jotka mukautuvat jokaisen suorituskyvyn ja palautuksen jälkeen, sekä älypuhelinsovelluksen Garmin Connec -sovelluksen sovelluksessa toimitetut kilpailut™.
Garmin -valmentaja
Se Koulutussuunnitelmat Ne sisältävät 5 km: n kilpailujen, 10 km: n ja puolimaratonien ohjelmat, ja asiantuntijavalmentajat, jotka mukautuvat sinuun ja tavoitteisiisi.
Triatlon- ja multisport -profiilit
Siirry urheilusta toiseen automaattisesti käyttämällä triatlonin, duathlonin, yhdistetyn koulutuksen ja uimaharjoituksen integroituja profiileja, jotta voit keskittyä kilpailuun ja antaa kellosi huolehtia osittaisten rekisteröinnistä. Lisäksi voit luoda henkilökohtaiset multisport -profiilit.
Kuorettua kilpa -dynamiikkaa
Tämä älykellojen mitat Kilpailun mittarit mukaan lukien poljinnopeus, vaiheen pituus, kosketusaika maaperään ja muihin.
Rannekilpailun voima
Katso kuinka paljon voima Haet polulle tai tielle hallitaksesi ponnistelujasi ja optimoida koulutusta. Lisävarusteita ei tarvita.
Palautumisaika
Löytää palautumisaika Ennen seuraavaa korkean intensiteetin harjoitusta ennuste perustuu viimeisimpään harjoitteluun sekä yleiseen stressiin, unen ja päivittäiseen toimintaan harjoituksen ulkopuolella.
Pakettitoiminto™
Tämä toiminto auttaa sinua suunnittelemaan strategiasi tarjouspäivään, tämä toiminto tarjoaa viitteitä valitun polun tai etäisyyden perusteella pidettävästä vaiheesta, jotta voit kalibroida ponnisteluasi ja pystyä päättämään itsesi asettamisessa .
Keskimääräinen askel, jota säännellään kaltevuudella
Älä tyhjennä energiasi ennen kuin toiminta on valmis. Kun olet määrittänyt tietokentät käynnissä olevassa toiminnassa, katso kuinka säätää askel eri maalla odotettujen palvelujen saamiseksi.
Koulutustila
Käyttämällä uusia indikaattoreita, kuten sykevaihtelun tilaa, koulutuskornologiaa ja viimeaikaisia suorituskykyäsi, saat yksityiskohtaisia tietoja yleisestä ponnisteluistasi ja tiedät, onko koulutuksesi tuottava, ei kovin intensiivinen vai liian väsyttävä.
Akuutti kuorma
Katso koulutusjärjestystäsi ja vertaa viimeaikaisten harjoitusten voimakkuutta optimaalisella alueella fyysisen muodon parantamiseksi.
Koulutusvaikutus
Ota selvää, kuinka harjoittelu vaikuttaa vastarintaan, nopeuteen ja voimaan toiminnon kanssa Koulutusvaikutus Jaettu aerobisten ja anaerobisten aktiviteettien välillä.
Suorituskyvyn kunto
Kilpailun aikana voit saada analyysin rytmistä ja sykestä todellisen ajan arviointiin suorituskyky.
Polkut
Luo tai löydä olemassa olevat polut Garmin Connect -sovellukseen, joten et koskaan pysy ilman uusia reittejä tutkittavaksi. Suunnittele ne vaihtoehtoisesti muihin kasveihin, kuten Strava ja Komoot, ja synkronoi ne automaattisesti edelläkävijällä.
Radan juoksu
Se tallentaa tarkalleen kierroksen etäisyydet, jopa radalla, jota et ole koskaan ennen tehnyt tietokannalla, jossa on yli 10 000 rintettä (400 metriä) ympäri maailmaa.
Rodun ennustaja
Juoksuhistorian ja yleisen fyysisen muodon tasojen perusteella saat ennusteen rytmistä 5 km: n kisoille, 10 km tai jopa maratoneille. Lisäksi trendikaaviot korostavat koulutuksen vaikutuksia ajan myötä.
Ristiharjoittelu
Yhdistä koulutus erilaisilla panoksilla korkean intensiteetin, vastus-, sydän-, jooga- ja Pilates -väliajojen välillä, kaikki kellon vapaat ja esikreloidut profiilit; Vaihtoehtoisesti voit ladata muita Garmin Connect -sovelluksesta.
Kohdennettu mukautuva valmennus
Tarkastele koko viikko ehdotettujen pyöräilyanislehtien viikko älypuhelimien sovelluksessa Garmin Connect™. He mukautuvat suunniteltujen kilpailujen suorituskykyyn ja vaatimuksiin.
Kaippasi seuranta
Sydäntaajuus ranteessa
Älykello tallentaa jatkuvasti omasi syke2 Viimeisimmän sukupolven anturillamme ja varoittaa sinua, jos lyönti pysyy liian korkealla tai liian matalalla ollessasi levossa. Sen avulla voit myös mitata aktiviteettien voimakkuutta, jopa uintia.
Runko -akku™
Tarkista i energiataso Optimoi kehon energiavarannot ottaen huomioon sykkeen, stressin, unen ja muiden tietojen vaihtelevuus tietääksesi, milloin olet valmis toimintaan tai milloin sinun on levättävä.
Univalmentaja
Henkilökohtainen valmentaja, joka osoittaa unen tarpeesi ja miten voit parantaa. Käytä näitä viitteitä löytääksesi oikea tasapaino vaativien toimintojen ja kehosi luonnollisen palautusprosessin välillä2.
Torkut -havaitseminen
Tarkkaile tai tallentaa päiväsi automaattisesti, löytääksesi kehosi hyödyt ja ymmärtää, minkä pitäisi olla ihanteellisia hetkiä ja kestoa.
Härkäpulssianturi
Se Härkäpulssianturi3 Se tarkkailee veren hapen kyllästymistasoja saadakseen edistyneen unen analyysin ja tuntevat akklimatisointitiedot korkeudessa.
Naisten terveyden seuranta
Tarkkaile syklin Garmin Connect -sovellusta kuukautiset tai raskaus. Tallenna oireet, hanki neuvoja liikuntaan ja ruokintaan suoraan ranteeseen.
Minuutin voimakkuus
Ilmaisee, kun olet kerännyt intensiivisen toiminnan minuutteja ja milloin päivän sisällä.
Stressin havaitseminen
Selvitä, onko päiväsi hiljainen, tasapainoinen vai stressaava. Rentouttavat muistutukset kutsuvat sinua tekemään lyhyitä hengitysharjoituksia, kun kello havaitsee stressitilan.
Terveyden tilannekuva toiminta™
2 -minuutin istunnolla voit tallentaa avaintilastot, kuten syke2 ja suhteellinen variaatio, pulssihärkä3, hengitys ja stressi. Joten saat raportin, jossa on päätilastot jaettavaksi Garmin Connect -sovelluksen kautta™ Yhteensopivassa älypuhelimellasi.
Pysyy yhteydessä milloin tahansa
Satiq -tekniikka™
SATIQ -tekniikan monikaista GNSS takaa parhaan sijainnin tarkkuuden missä tahansa ympäristössä, samalla kun se optimoi laitteen akun kesto.
Kontaktittomat maksut Garmin -maksulla
Tee maksut kontaktittomalla ratkaisulla turvallinen, helppo ja nopea ja nopea1 Garmin Pay Solo -luettelo I pätevät toimittajat.
Älykäs ilmoitus
Vastaanota sähköposteja, tekstiviestejä ja työnnä ilmoituksia suoraan kellossa, jos se liittyy Apple -älypuhelin® tai Android™. Voit myös vastata viesteihin, jos sinulla on Android -puhelin.
Havaitsemis- ja turvallisuustoiminnot
Jos et tunne turvallista tai jos kello havaitsee putoamisen, avun ja onnettomuuksien havaitsemisen toiminnot4 Lähetä asemasi hätäyhteyksiin. Onnettomuuksien havaitseminen aktivoituu vain valituille toimintaprofiileille.
Livetrack -toiminto
Käytä liveTrackia antaaksesi ystävien ja perheen seurata asemasi reaaliajassa4 ja tarkastella koko suunniteltua polkua etukäteen. Varmista, että rakkaitasi tietää tarkalleen missä olet käynnissä.
Garmin Connect -sovellus
Ota yhteyttä terveysvaltiostasi ja kuntostasi, yhdistä ja kilpaile ystävien kanssa, kirjaudu haasteisiin ansaitaksesi merkin; Kaikki tämä yhdessä ilmaisessa sovelluksessa.
Yhdistä IQ™ Myymälä
Lataa räätälöityjä kellovalintaa, lisää tietokentät ja lataa sovelluksia ja widgetejä Yhdistä yhteensopivaan älypuhelimeen ladattu IQ Store -sovellus.
Yleinen |
|
| Hihnamateriaali | Silikoni |
|---|---|
| Linssimateriaali | Koru® Gorilla® Lasi 3 |
| Lunette -materiaali | Vahvistettu polymeerikuitu |
| Pikahihnat | Kyllä (22 mm, teollisuusstandardi) |
| Kotelon koko | 45,6 x 45,6 x 12,9 (mm) Sopii ranteisiin, joiden ympärysmitta on 130-205 mm |
| PAINO | 49 g |
| Näyttökoko | Halkaisijaltaan 33 mm (1,3 ") |
| Näyttöresoluutio | 260 x 260 pikseliä |
| Värinäyttö | |
| Suuret merkit -vaihtoehto | |
| Akun kesto | Älykellotila: jopa 14 päivää Vain GNSS -tila GPS: jopa 30 tuntia GNSS -tila Kaikki järjestelmät: jopa 25 tuntia GNSS-tila Kaikki enemmän kaistajärjestelmiä: jopa 16 tuntia |
| Latausmenetelmä | Garminin omistaja laturi |
| Muisti/kronologia | 4 Gt |
