Garmin Forerunner® 165 AMOLED

1,2 ″ väri AMOLED -näyttö

Enintään 11 ​​päivää akun käyttöikä älykellotilassa

Koulutusmittarit ja palautusajat

Yli 25 urheilu-, sisä- ja ulkoprofiilia

Kosketusnäyttö ja avaimet

Aikana, etäisyydellä, vaiheessa ja nopeudessa integroitu GPS

Askel, etäisyys ja syke

Tämä älykello tarjoaa välttämättömän tiedon, jota tarvitset parantaakseen kilpailussa, kuten askel, etäisyys ja Sydäntaajuus ranteen perusteella¹.

Suositellut päivittäiset harjoitukset

Vastaanottaa Räätälöity -valmistetut harjoitukset sinulle. He mukautuvat jokaisen kilpailun jälkeen esitykseesi ja toipumiseesi sekä ennakoituihin tarjouksiin Garmin Connect -sovelluksen kalenteri^™ Älypuhelimille .

Garmin -valmentaja

Löydä mukautuvat ilmaiset koulutussuunnitelmat valmistautuaksesi 5 km, 10 km tai puolimaratoniin; Asiantuntijavalmentajat ovat luoneet ne ja auttavat sinua vastaamaan uuteen haasteeseen.

Mukautuvat koulutussuunnitelmat

Valmistettu seuraavalle kilpailulle koulutusvinkkejä, räätälöityjä päivittäisiä harjoituksia ja ennusteita kilpailuaikoista Garmin Connect -tapahtumaan syöttämän tapahtuman/kilpailun yksityiskohtien perusteella.

Aamuraportti

Voit tarkastella yleiskuvan unestasi¹ Ja koulutus heti kun heräät, yhdessä sykkeen ja sääolosuhteiden vaihtelun osoittamisen kanssa. Voit myös mukauttaa raporttia näyttääksesi mitä haluat nähdä.

Koulutusvaikutus

Kun se on valmis koulutus, Voit nähdä, kuinka se vaikutti fyysiseen muotoosi ja ymmärtää juoksuistunnoista johtuvan tärkeimmän edun.

Suunnittelu

---

Pitkä elämä

Sinulla on täydellisempi kuva terveydestäsi ja harjoituksistasi akun käyttöiän ansiosta jopa 11 päivää älykellotilassa ja jopa 19 tuntia GPS -tilassa

Palautumisaika

Huomaat kuinka paljon olla levossa ennen seuraavaa korkean intensiteetin harjoitusta; Ennuste perustuu uusimpiin harjoitteluihisi sekä yleiseen stressiin, uneen ja päivittäiseen toimintaan koulutuksen ulkopuolella.

Seuranta- ja nukkumispisteet

Ota selvää, kuinka kehosi toipuu unen pisteet, Hanki täydellinen analyysi nukkumisvaiheistasi ja yksityiskohtaista tietoa sen laadun parantamiseksi¹.

Runko -akku^™

Tarkkailla Kehosi energiatasot Saada selville, mitkä ovat päivän parhaat hetket kouluttaa ja levätä¹. Vastaanota myös yksityiskohtia ja perusteellista tietoa yön ja päivän lepojen, aktiviteettien ja voimakkaan stressin tilanteiden vaikutuksista energiatasollesi.

Polkut

Luo tai etsi olemassa olevia polkuja Garmin Connect -sovelluksessa ja suosikki kolmannen osapuolen alustoissa ja synkronoi ne suoraan kelloasi.

Tarjousennuste

Saada yksi arvostella tahdistasi 5 km, 10 km, 21 km ja jopa maratonilla.

Torkut -havaitseminen

Seuraa tai kirjata automaattisesti omasi Päivittäinen lepo, Löytääksesi edut, jotka se tuo kehollesi ja ymmärtämään, minkä ihanteellisen hetken ja keston tulisi olla.

Kuukautiskierrot ja raskaus

Tarkkailla ja kirjaa kuukautisykli tai raskaus Ja saat neuvoja liikunnasta ja ravinnosta.

Valmis

---

Sydäntaajuus ranteessa

Jatkuva mittaus syke Sen avulla voit arvioida aktiviteettien ja päiväsi voimakkuuden, antaa sinulle aina päivitetyt tiedot¹.

Kuorettua kilpa -dynamiikkaa

Saada jku mittaamaan Asiaankuuluvat käynnissä olevat mittarit Kuten poljinnopeus, vaiheen pituus, maaperän kanssa kosketusaika ja paljon muuta rodun tekniikan parantamiseksi.

VO2 Max

Huomaat Nykyisen fyysisen muodon taso ja seurata muutoksia ajan myötä tavoitteiden määrittelemiseksi, edistymisen arvioimiseksi ja paljon muuta.

Minuutin voimakkuus

Seuraa kohtalaisen ja intensiivisen viikoittaisen toiminnan pöytäkirjaa tavoitteiden saavuttamiseksi.

HRV -tila

Syventää yleistä kuvaa terveyden, koulutuksen ja toipumisen kautta Sykevaihtelu.

Äänilmoitukset

Älykello antaa äänimerkkejä suorituskyvystäsi älypuhelimen kanssa liittyvän yhdistyksen ansiosta.

Stressin havaitseminen

Selvitä, onko päiväsi hiljainen, tasapainoinen vai stressaava.

Härkäpulssianturi

Tarkkailla Veren hapen kylläisyys Vigilin ja unen aikana².

Ristiharjoittelu

Tutustu Garmin Connect -sovellukseen löytääksesi kymmeniä ilmaisia ​​HIIT-, sydän-, voima-, jooga- ja Pilates -harjoitteluja; Voit myös luoda räätälöityä sovellukseen ja lähettää ne kelloon.

Terveystilani

2 -minuutin istunnolla voit tallentaa Tärkeimmät tilastot terveydestä ja luo raportti, joka jaetaan lääkärille.

Toiminnan havaitseminen

Seuraa päivittäisten vaiheiden lukumäärää, kaloreita poltettuja, lentokoneiden lukumäärä ja paljon muuta ranteesta¹.

Kunto -ikä

Arvostella Kuntotasosi Verrattuna todelliseen ikäsi.

Koulutettu

---

Integroitu GNSS

Integroidut anturimme yhdistyvät useisiin satelliittijärjestelmiin, jotta voit seurata kilpailua ja saada tarkkoja tilastoja etäisyydellä ja nopeudella.

Rannekilpailun voima

Ota selvää, kuinka paljon juoksua käytät polkupolkuilla tai tiellä, jotta voit hallita vaivaa ja optimoida koulutusta.

Ennakoivat urheiluprofiilit

Valitse yli 25 integroidusta toiminnasta, kuten pyöräily, vapaan veden uinti, toiminnallinen lujuus ja paljon muuta.

Radan juoksu

Tallenna tarkalleen kappaleen etäisyydet.

Pakettitoiminto^™

Suunnittele strategiasi kilpailun päivälle GPS: n kanssa tiettyjen polkujen tai etäisyyksien tahdissa.

Yhdistää

---

Turvallisuus ja havaitseminen

Jos kello havaitsee onnettomuuden tapahtuvan, lähetä viesti sijaintisi kanssa reaaliajassa³. Tai jos et tunne turvallista, voit tehdä sen manuaalisesti.

Kontaktittomat maksut

Nopeuttaa maksuja pätevät toimittajat.

Älykäs ilmoitus

Vastaanota sähköpostiviestejä, tekstiviestejä ja ilmoituksia kellon yhteydessä, kun se liittyy omaan Apple -älypuhelin^® tai Android^™.

Livetrack -toiminto

Ystävät ja perhe voivat seurata asemasi reaaliajassa³ ja katso aiemmin suunniteltuja polkuja.

Garmin Connect -sovellus

Tarkastele tietoja terveydestä ja kuntosta, ota yhteyttä ystäviin ja paljon muuta.

Yhdistä IQ^™ Myymälä

Lisätä Quadrants, tietokentät ja sovellukset liittyvään kelloasi.

Yleinen
Hihnamateriaali	Silikoni
Linssimateriaali	Kemiallisesti vahvistettu lasi
Lunette -materiaali	Vahvistettu fibropolymeeri
Pikahihnat	Kyllä (20 mm, sektorin standardit)
Kotelon koko	43 x 43 x 11,6 mm Sopii ranteisiin, joiden ympärysmitta on 126-203 mm
PAINO	39 g
Näyttökoko	Halkaisija 30,4 mm (1,2 ")
Näyttöresoluutio	390x390 pikseliä
Värinäyttö
Suuret merkit -vaihtoehto
Akun kesto	Älykellotila: Enintään 11 ​​päivää Älykellojen energiansäästötila: jopa 20 päivää GNSS -tila Solo GPS: jopa 19 tuntia GNSS -tila Kaikki järjestelmät: jopa 17 tuntia
Latausmenetelmä	Garminin omistaja laturi
Muisti/kronologia	4 Gt